Le blog
Comprendre ta peur à cheval, retrouver confiance, et mieux communiquer avec ton cheval. Un nouvel article chaque mois.
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Reprendre confiance à cheval après une chute : tu n'as pas régressé
« Je ne suis plus la cavalière que j'étais. » Et si ce n'était pas une régression, mais une évolution ? Ce que fait ton cerveau après une chute, et cinq points d'appui pour retrouver la sérénité.
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Mon cheval ressent-il mon stress ? Ce qui se passe vraiment
Tu caches ton stress, mais ton cheval le sent quand même ? Normal. Comprends pourquoi, et comment ne plus être débordée par tes émotions à cheval.
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À quel âge commencer avec son jeune cheval ? Ce que dit la science
« Pas avant 5 ans » ? « Dès la naissance » ? Ce que la recherche dit vraiment du bon moment pour éduquer et débourrer un jeune cheval.
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Que faire quand on perd le contrôle de son cheval ?
Cheval qui embarque, écart, coup de cul : pourquoi la peur de perdre le contrôle est normale, et comment construire les outils qui rassurent ton cerveau.
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Faut-il faire défouler son cheval à la longe avant de monter ?
Ton cheval est tendu et on te conseille de le défouler à la longe ? Pourquoi c'est souvent l'inverse de ce dont il a besoin, et quoi faire à la place.
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Avoir peur à cheval et continuer de monter : pourquoi c'est normal
« Si tu as peur, pourquoi tu continues ? » Peur et passion peuvent vivre ensemble. Comprendre ce paradoxe, et choisir de continuer en conscience.
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